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Allergie

Brennnessel: Vorteile. Dosis, Studien, Nebenwirkungen (inkl. Testosteron-Anstieg)

Brennnessel-Wurzel-Blätter-Vorteile-Nebenwirkungen-Dosis-Synergien

Die Brennnessel wird zwar von manchen wegen ihrer Blätter gefürchtet, hat aber viele gesundheitliche Vorteile. Sie kann Entzündungen reduzieren, Allergien reduzieren, Arthritis behandeln und Testosteron steigern. Obwohl sie als sicher gilt, hat die Brennnessel jedoch auch Risiken und Nebenwirkungen. In diesem Beitrag wird deshalb näher die Brennnessel, und die dazugehörigen …

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Spirulina: Wirkungen, Studien, Vorteile, Gefahren

Spirulina Wirkung-Vorteile-Nebenwirkung-Risiko-Dosis

Spirulina ist ein hervorragendes Antioxidans, hilft gegen Ermüdung und stärkt die Immunität. Es ist nicht nur eine super Nahrungsergänzung, sondern kann auch zur Behandlung von verschiedenen Erkrankungen eingesetzt werden. Dieser Beitrag wird näher auf Spirulina und die dazugehörigen Fragen, wie Was ist Spirulina? Warum ist Spirulina gesund? Welche Vorteile und …

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Bromelain: Vorteile, Studien, Nebenwirkungen & Dosis

Bromelain Wirkungen-Vorteile-Dosis-Risiken-Nebenwirkungen-Überdosis

Bromelain, das in Ananasextrakten vorzufinden ist, ist ein entzündungshemmendes Enzym. Es reduziert die Schmerzen, wirkt gegen Krebs und verbessert die Verdauung. Darüber hinaus hilft es sogar bei der Gewichtsabnahme. Dieser Beitrag wird deshalb auf Bromelain und die dazugehörigen Fragen, wie Was ist Bromelain? Welche Vorteile und Wirkungen hat Bromelain? Welche …

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Chlorella: Wirkungen, Studien, Vorteile, Gefahren

Chlorella Wirkung-Vorteile-Nebenwirkung-Risiko-Dosis

Chlorella wird zusehends bekannter in der westlichen Kultur. Seine gesundheitlichen Wirkungen und Vorzüge kommen immer mehr ans Licht und Chlorella gilt als eine gute Quelle von mehreren essentiellen Nährstoffen. Dieser Beitrag wird näher auf Chlorella und die dazugehörigen Fragen, wie Was ist Chlorella? Woraus besteht Chlorella? Wie wirkt Chlorella? Warum …

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